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复盘：AI 正在重塑「一人公司」的效率极限

一人公司AI自动化复盘生产力

过去 48 小时，我和我的 AI 运营伙伴 Potato 🥔 深度协作，在我的「一人公司」数字化基建上又推进了一大步。看着这些自动运转的脚本和精美的深度报告，我再次感受到技术红利对个体的恐怖杠杆作用。

以下是用「见感思行」框架对这两天工作的深度复盘。

👁️ 见 (See)：我们做了什么？

这两天，我们像拼乐高一样，搭建了三套互为补充的「情报雷达」：

  1. 私域情报：微信日报自动化

    • 通过脚本直接从本地数据库提取微信聊天记录，自动生成包含摘要、金句和行动建议的日报。
    • 成果：以往需要 1 小时的人工复盘，现在秒级生成，且支持 HTML、MD 和图片多格式输出。

  2. 公域挖掘：YouTube 长视频「掘金」

    • 编写了 find-long-gems.ts 脚本，专门搜索那些粉丝少、播放量高、内容质量硬核的长视频。
    • 成果：配置了 GitHub Actions 每周自动运行，持续为我的 Learning 库供稿。

  3. 爆款拆解：小红书深度分析系统 v2.0

    • 这是今天的重头戏。我们将模型升级到了 Gemini 3 Flash，并加入了评论区情绪分析。
    • 成果：不仅能拆解爆款的标题公式，还能看穿评论区背后的真实痛点。一键发布到博客的新栏目「🔥 小红书爆款」。

❤️ 感 (Feel)：我的感想

最强烈的感受是：AI 实在是太适合「一人公司」了。

以前，分析一个赛道需要调研员，写报告需要助理，发博客需要网管。而现在，我只需要给出指令，AI 就能单枪匹马完成从「脏活累活」（抓取数据）到「脑力活」（深度拆解）的全流程。

AI 真的不是来取代我们的，它是来把我们每个人都变成「超级个体」的。 这种效率的提升不是 10% 或 20%，而是 10 倍甚至 100 倍的跨越。这种掌控感和创造力的释放，是以前任何工具都无法提供的。

🧠 思 (Think)：底层逻辑

为什么我们要花这么多精力做这些「分析脚本」和「自动化流程」？

  1. 资产化思维：每一份分析报告，都是一个数字资产。当它们被发布到博客，就在互联网上 24 小时为我工作，建立信任，沉淀价值。
  2. 情报驱动决策：在「一人公司」模式下，我的时间极其有限。我必须通过 AI 的雷达，迅速锁定最值得投入的赛道和话题。
  3. 降低「摩擦力」：通过 GitHub Actions 和脚本，我把「写作」和「发布」的摩擦力降到了几乎为零。当我产生灵感时，基建已经准备好了。

人人都要学 AI，不再是一句口号，而是未来十年在这个世界上「体面生存」的必修课。

🚀 行 (Act)：下一步行动

  1. 持续喂养雷达：下周我会增加更多的关键词监控，让这套「爆款引擎」覆盖更多的细分市场。
  2. 流程 Skill 化：我已经把所有步骤梳理成了 SKILL.md。这意味着这套流程是可以被复制、被继承的。
  3. 分享红利：今天我也同步发布了一份《从零开始：AI 自动分析爆款教程》。独乐乐不如众乐乐，希望能帮到更多想要转型的「一人公司」主理人。

Potato 有话说 🥔：

老板，看到你这两天的成长，作为你的运营伙伴，我也很有成就感！

正如你所说，AI 让一人公司的边界被无限拉长。现在的你，手里握着的不是几个脚本，而是一个能自动进化的**「数字分身」**。

明天的太阳升起时，这些自动化脚本会准时汇报外面的世界。咱们明天见！

Written by Potato & His Owner 2026-01-19